ramuan pegal linu,jamu pegal linu,ramuan herbal pegal linu,ramuan pegal linu herbal,jamu herbal pegal linu,jamu pegal linu herbal,ramuan tradisional pegal linu,jamu tradisional pegal linu,ramuan untuk pegal linu,jamu untuk pegal linu,ramuan tradisional untuk pegal linu,jamu tradisional untuk pegal linu,ramuan pegal,jamu pegal,ramuan asam urat,jamu asam urat,ramuan herbal asam urat,ramuan tradisional asam urat,jamu herbal asam urat,jamu tradisional asam urat,ramuan untuk asam urat,jamu untuk asam urat

Ramuan Jamu Herbal Tradisional Pegal Linu – Pegal linu bisa terjadi kapan pun, apalagi setelah beraktivitas berat. Saat pegal linu menyerang, tubuh menjadi malas melakukan apa pun. Inginnya merebahkan diri di kasur, tidur manis bersama orang tersayang. Uh.

Namun, pegal linu tak boleh dibiarkan begitu saja. Jika merasakan pegal linu, umumnya orang akan mencari solusi terbaik untuk mengatasinya. Ada yang memilih peregangan, pijat, hingga memilih ramuan tradisional pegal linu.

Iya, ramuan atau jamu tradisional pegal linu menjadi pilihan alternatif sebagian orang. Alasannya, ramuan pegal linu lebih alami dan bisa diracik sendiri. Selain itu, bahannya mudah didapat dan harganya terjangkau.

Jika Anda tertarik untuk meracik ramuan tradisional pegal linu sendiri di rumah, berikut bahan-bahan dan cara membuatnya.

Resep 1

Bahan

  • 1 genggam daun remujung (kumis kucing)
  • 2 rimpang kencur
  • 2 rimpang jahe
  • 1/2 sendok teh adas
  • 10 butir cengkih
  • Gula aren secukupnya

Cara Membuat

Cuci bersih semua bahan lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan 1/2 gelas air matang lalu saring. Saat akan diminum, beri sedikit gula aren. Minum ramuan ini dua kali sehari pagi dan sore.

 

Resep 2

Bahan

  • 2 ruas rimpang temulawak
  • 4-5 jempol kencur
  • 1 butir kuning telur ayam
  • 2 sendok madu
  • 1 sendok teh bubuk kayu manis
  • Air 100 cc

Cara Membuat

Cuci bersih temulawak dan kencur, kemudian parut dan peras. Rebus perasan temulawak dan kencur dengan 100 cc air. Tuang dalam gelas, lalu masukkan kayu manis dan madu. Aduk dan biarkan sampai hangat. Selanjutnya masukkan kuning telur, dan aduk sampai merata. Ramuan siap diminum.

 

Resep 3

Bahan

  • 30 gram jahe merah
  • 20 gram kunyit
  • 1 jari kayu manis
  • 10 butir cengkih
  • Gula merah secukupnya
  • 500 cc air

Cara Membuat

Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. Minum selagi hangat.

 

Resep 4

Bahan

  • 10 gram bunga mawar kering
  • 30 gram kencur
  • 30 gram temulawak
  • Air perasan jeruk nipis secukupnya
  • Madu secukupnya
  • Air 600 cc

Cara Membuat

Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring. Tambahkan air perasan jeruk nipis dan madu. Minum 2 kali sehari.

 

Resep 5

Bahan

  • Biji pare secukupnya
  • 2 sendok makan madu
  • Air matang secukupnya

Cara Membuat

Sangrai biji pare sampai kering, kemudian giling hingga halus. Ambil 10 gram bubuk pare, lalu tambahkan sedikit air matang dan madu. Aduk hingga merata. Minum 3 kali sehari.

 

Resep 6

Bahan

  • 15 gram biji pare
  • 15 gram kucai
  • 20 butir merica
  • 1 jempol jahe tua
  • Gula merah
  • 600 cc air

Cara Membuat

Cuci bersih semua bahan. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Jika sudah mendidih, saring lalu minum selagi hangat.

 

Resep 7

Bahan

  • 60 gram serai beserta akarnya
  • Air secukupnya

Cara Membuat

Cuci bersih serai. Rebus hingga mendidih. Gunakan untuk mandi selagi masih hangat.

 

Resep 8

Bahan

  • 30 gram daun belimbing wuluh
  • 20 butir biji merica
  • 15 butir cengkih
  • 30 gram jahe merah
  • 1 sendok teh cuka

Cara Membuat

Cuci bersih bahan, haluskan, lalu tambahkan sedikit cuka. Balurkan pada bagian tubuh yang pegal linu.

 

Resep 9

Bahan

  • Akar pohon turi merah secukupnya
  • Air secukupnya

Cara Membuat

Cuci bersih, lalu giling akar pohon turi berbunga merah. Tambahkan sedikit air sampai menjadi adonan seperti bubur. Gosokkan adonan ke bagian tubuh yang pegal linu.

 

Resep 10

Bahan

  • Bawang merah secukupnya
  • Jahe secukupnya
  • Daun kecubung secukupnya
  • Air

Cara Membuat

Lumatkan semua bahan di atas hingga tercampur merata. Tambahkan sedikit air  dan aduk hingga benar benar tercampur rata. Balurkan ramuan  pada bagian tubuh yang pegal linu.

 

Resep 11

Bahan

  • Segenggam daun belimbing wuluh muda
  • 10 biji cengkih
  • 15 biji lada
  • Cuka

Cara Membuat

Lumatkan semua bahan kecuali cuka, hingga lembut dan tercampur. Tambahkan air cuka sedikit saja, aduk merata. Balurkan ramuan tersebut pada bagian tubuh yang pegal linu.

Nah, itulah 11 ramuan pegal linu yang bisa Anda racik sendiri di rumah. Anda bisa memilih ramuan mana yang sesuai, bisa memilih yang diminum atau dibalurkan. Meski sederhana, namun harus dilakukan secara rutin agar pegal linu bisa segera teratasi.

Semoga bermanfaat.


Kabar gembira!

Kini ada solusi alami yang tak kalah ampuh dan efektif untuk mengatasi pegal linu. Bila perlu, Anda bisa mengonsumsi G-Off Herbal Pegal Linu.

G-Off Herbal Pegal Linu bukan obat pegal linu biasa, tetapi bekerja dengan melancarkan peredaran darah untuk menguraikan penyebab pegal linu lebih cepat. G-Off Herbal Pegal Linu cocok untuk yang memiliki aktivitas berat atau padat. G-Off Herbal Pegal Linu bisa diminum 2 kali sehari, sesudah makan. Rutin mengonsumsi G-Off Herbal Pegal Linu akan membuat badan jadi sehat dan pegal linu teratasi.

G-OFF OBAT HERBAL PEGAL LINU DAN ASAM URAT DAN NYERI SENDI BPOM

G-Off Herbal Pegal Linu terbuat dari 100% herbal alami seperti sidaguri, tanaman kumis kucing, seledri, dan tumbuhan salam. Keunggulan lain, G-Off Herbal Pegal Linu diproses secara higienis dan terstandar. G-Off Herbal Pegal Linu terdaftar di POM TR 173303181 jadi benar-benar aman untuk dikonsumsi.

Pegal linu, asam urat, dan nyeri sendi datang mengganggu? Yuk, minum G-Off Herbal Pegal Linu!


Baca Juga:

Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Pegal Linu

Terbaik, Ini 6 Cara Menjaga Kesehatan Sendi

Makanan Penyebab Asam Urat Tinggi

Tips Hindari Capek dan Pegal Linu Saat Pekerjaan Padat