Feb 24, 2018

You Are Here: Home / 24 Feb 2018

8 Cara Sederhana Mencegah Hipertensi Sejak Dini

Categories: Tags:
Cara mencegah hipertensi

Cara mencegah hipertensi – penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi tentu sudah tidak asing lagi di telinga kita. Terlebih lagi, jumlah penderitanya yang kian merajalela. Hipertensi sendiri dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Namun, tentu saja ada penyebabnya. Entah itu disebabkan karena faktor makanan, faktor kebiasaan, faktor genetik, maupun faktor usia.

un hipertensi tidak boleh diabaikan. Tekanan darah tinggi jika dibiarkan secara terus menerus tanpa ada usaha untuk mengobati tentu akan sangat berbahaya. Tahukah anda bahwa hipertensi dapat membunuh penderitanya diam diam karena dapat menyebabkan terjadinya komplikasi penyakit seperti stroke dan serangan jantung.

Maka dari itu, berhati hatilah. Cegahlah hipertensi sejak dini. Jangan menunggu hipertensi datang lalu baruingin mengobatinya. Karena sejatinya, mencegah lebih baik daripada mengobati.

Cara Mencegah Hipertensi (Darah Tinggi)

cara sederhana mencegah hipertensi yang dapat kita lakukan sejak awal atau mulai hari ini antara lain adalah sebagai berikut.

1. Membatasi asupan garam pada makanan

Cara mencegah hipertensi yang pertama adalah mengurangi dan membatasi takaran garam pada makanan. Memang benar bahwa garam dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi dan penahan cairan. Tapi, jika garam dikonsumsi secara berlebihan maka dampaknya akan berpengaruh pada tekanan darah.

Sifat garam yang mampu menekan air justru membuat volume darah meningkat hingga pembuluh darah membawa banyak air dan pada akhirnya pembuluh darah tersebut membawa beban ekstra sehingga menyebabkan tekanan darah naik.

2. Mengontrol berat badan

Cara mencegah hipertensi sejak dini selanjutnya adalah mengontrol berat badan. semakin tingi berat badan seseorang, maka akan semakin tinggi juga tekanan darah. Maka dari itu, jagalah berat badan anda jika tidak ingin mengalami hipertensi.

3. Rajin olahraga

Dilansir dari merdeka.com bahwa menurut penelitian Amerika Heart Association (AHA), kita disarankan untuk lebih aktif bergerak dan rajin berolahraga setiap hari minimal 30 menit untuk melindungi tubuh dari serangan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

4. Hindari mengkonsumsi alkohol

Tak dapat dipungkiri lagi bahwa alkohol memang dapat menyebabkan datangnya berbagai macam penyakit, Termasuk hipertensi. Tingginya kadar alkohol dalam tubuh juga dapat menyebabkan hipertensi secara permanen.

5. Memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium, kalsium, dan megnesium.

Cara mencegah hipertensi berikutnya adalah rajin mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium, kalsium, dan magnesium. Karena zat zat tersebut sangat aktif mengontrol tekanan darah.

Contoh makanan yang mengandung kalium : alpukat, kurma, sukun,markisa, pisang, srikaya, jambu merah, kiwi, pir, pepaya, kentang, mangga, semangka, rebung, buncis, talas, ubi jalar, labu kuning, lobak, seledri, sawi, kacang merah, kedelai, kacang almon, kacang mete, ikan salmon, ikan sarden, susu, dll.

Contoh makanan yang mengandung kalsium : yoghurt, susu, keju, sumsum tulang sapi, lobak, bayam, brokoli, kangkung, kol, kedelai, wijen, kacang almond, jeruk, pisang, alpukat, buah ara, ikan salmon, ikan sarden, udang, kerang, oatmeal, tahu, tempe, dll.

Makanan yang mengandung magnesium : almond, bayam, kacang mete, oatmeal, kedelai, susu, kacang hitam, roti gandum, alpukat, kentang, kacang merah, pisang, ikan salmon, kismis, dada ayam panggang, daging sapi panggang, brokoli, apel, wortel, dll.

6. Kurangi stres

Stres yang berkepanjangan ternyata juga dapat menyebaban tingginya tekanan darah. Maka dari itu, jagalah diri anda sejak dini agar tidak mengalami stres berkepanjangan. Memikirkan masalah boleh boleh saja. tapi, jangan terlalu dipikirkan hingga membuat anda stres. Karena setiap masalah pasti ada solusinya.

7. Istirahat cukup & hindari kebiasaan begadang

Begadang sekali memang tidak akan mempengaruhi tekanan darah. Namun, jika terlalu sering hingga menjadi kebiasaan maka pada akhirnya akan berpengaruh juga. Tak hanya  hipertensi, begadang juga dapat menyebabkan datangnya berbagai macam penyakit seperti gangguan jantung. Maka dari itu, jagalah kesehatan anda dengan istiraha yang cukup dan menghindari kebiasaan begadang.

8. Hindari kebiasaan merokok

Cara mencegah hipertensi sejak dini adalah dengan menghindari rokok. Selain menyebabkan terjadinya lonjakan tekanan darah secara langsung, kandungan nikotin pada rokok juga dapat membuat sisitem saraf menjadi terpacu hingga pembuluh darah menyempit.

Itulah informasi mengenai cara mencegah hipertensi sejak dini sebelum hipertensi sudah benar benar menyerang. Karena sejatinya, mencegah lebih baik daripada mengobati.


MEMPERKENALKAN …

CARDO –R | OBAT HERBAL UNTUK MENGATASI HIPERTENSI

CARDO R - OBAT HERBAL UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI

Cardo-R merupakan obat herbal kapsul yang diproduksi oleh Pt. Lhiza herbal international. Obat hipertensi yang dikemas dalam bentuk kapsul ini terbuat dari beberapa ekstrak tanaman herbal, dimana tanaman tanaman tersebut sangat efektif mengontrol tekanan darah. Ekstrak tanaman herbal yang terdapat pada Cardo-R antara lain adalah daun pegagan, daun selederi, daun salam, dan tanaman herbal lainnya.

Cardo-R tak hanya efektif mengobati hipertensi dan mengontrol tekanan darah saja, namun juga memilki manfaat lain. Manfaat lain tersebut antara lain adalah mencegah datangnya penyakit akibat hipertensi seperti stroke & serangan jantung dan juga mampu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.


Artikel Lainnya

7 pemanis alami pengganti gula yang aman untuk penderita diabetes

10 mitos mengenai hipertensi yang tak boleh diabaikan

Rempah rempah yang dapat dijadikan sebagai obat pelangsing alami

 

7 Pemanis Alami Pengganti Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes

Categories: Tags:
Pemanis alami pengganti gula

Pemanis alami pengganti gula – gula merupakan salah satu makanan manis yang paling ditakuti dan dihindari penderita diabetes. Diabetes sendiri adalah penyakit yang disebabkan karena jumlah glukosa pada darah melebihi batas normal. Maka dari itu tidak heran jika mereka sangat menghindari gula dan makanan manis.

Karena hal tersebut, hidup para penderita diabetes menjadi terbatasi. Kita tentu tahu bahwa hidup kita tak pernah bisa lepas dari makanan manis. Namun, makanan manis tak hanya bisa kita dapatkan dari gula saja. karena ada beberapa pemanis alami yang dapat kita gunakan sebagai pengganti gula. Jadi, dalam hal ini penderita diabetes tak perlu khawatir  lagi.

pemanis Alami Pengganti Gula yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Hidup penderita diabetes tidak lagi terbatasi jika mengkonsumsi pemanis alami ini. Pemanis alami yang aman dikonsumsi penderita diabetes antara lain adalah ;

1. Madu

Salah satu pemanis alami yang aman dikonsumsi penderita diabetes adalah madu. Sebenarnya, madu memiliki kalori yang lebih tinggi dibanding gula. Namun, kandungan glukosa madu jauh lebih sedikit dari gula. Maka dari itu, madu aman dikonsumsi penderita diabetes. Selain itu, madu juga mengandung vitamin B, vitamin C, dan potasium yang cukup tinggi sehingga madu dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. terutama sistem imunitasi tubuh penderita diabetes yang mudah terserang penyakit.

2. Gula aren

Gula aren memiliki jumlah kalori yang setara dengan gula pasir. Tapi, kandungan glukosanya 30% lebih rendah dibanding gula pasir. Walaupun begitu, mengkonsusmi gula aren bagi penderita diabetes juga harus dibatasi.

3. Stevia

Stevia merupakan cairan yang berasal dari rebusan daun glikosida. Daun glikosida ini kebanyakan dapat ditemukan di negara Amerika. Walaupun memiliki rasa yang sangat manis bahkan lebih manis dari gula, stevia tidak mengandung kalori dan juga tidak menyebabkan meningkatnya glukosa.jadi, stevia 100% aman untuk penderita diabetes. Selain, dapat dijadikan alternatif pemanis untuk penderita diabetes, stevia juga sangat cocok untuk siapa saja yang memiliki program menurunkan berat badan.

4. Buah kurma

Pemanis alami pengganti gula selanjutnya adalah buah kurma. Memiliki rasa manis yang khas dan kandungan glukosa yang rendah membuat buah ini dapat dijadikan sebagai pemanis alami untuk penderita diabetes. Kurma juga dapat diolah menjadi sirup.

5. Xylitol

Xylitol juga merupakan pemanis alami yang aman untuk penderita diabetes. Biasanya xylitol dapat ditemukan di permen karet. Namun, sekarang sudah xylitol sudah banyak diolah menjadi gula serbuk dan juga sirup.

6. Gula jagung

Gula jagung juga dapat dijadikan sebagai pemanis pengganti gula untuk penderita diabets. Walaupun begitu, mengkonsumsi gula jagung juga harus dibatasi karena jagung mengandung fruktosa dan kalori yang tinggi sehingga dapat menyebabkan obesitas.

7. Agave nectar

Agave nectar merupakan pemanis alami yang berasal dari ekstrak tanaman agave dimana peroses pembuatannya memakan waktu yang cukup lama. Pemanis alami ini memilki banyak kelebihan dibanding gula untuk dikonsumsi penderita diabetes. Kelebihan agave nectar antara lain adalah memilki indeks glikemik yang rendah, tidak meningkatkan glukosa pada darah, dan yang paling utama, agave nectar justru berkhasiat untuk mengurangi sensitivitas insulin.

MEMPERKENALKAN …

DIABETAGO – OBAT HERBAL ALAMI MENGATASI DIABETES

obat diabetes kering, obat diabetes alami, obat diabetes melitus, obat diabetes herbal, obat diabetes basah, obat diabetes paling ampuh di dunia, obat diabetes alami paling ampuh, obat diabetes paten, obat diabetes tipe 2, obat diabetes tipe 1, obat diabetes, obat diabetes ampuh, obat diabetes alami dari tumbuhan, obat diabetes anak, obat diabetes apotik, obat diabetes apa, obat diabetes alami tradisional, obat diabetes amaryl, obat diabetes aman untuk ginjal, obat diabetes adalah, obat diabetes buah, obat diabetes baru, obat diabetes basah paling ampuh, obat diabetes bandar lampung, obat diabetes bpjs, obat diabetes buatan sendiri, obat diabetes biji rambutan, obat diabetes beras ketan hitam, obat diabetes basah alami, obat diabetes china, obat diabetes cabai dan telur, obat diabetes cara alami, obat diabetes cepat, kolagit obat diabetes, obat diabetes cni, obat diabetes cap onta mas, obat diabetes cara tradisional, obat diabetes cair, obat cina diabetes melitus, obat diabetes di apotik, obat diabetes dari nasa, obat diabetes dokter, obat diabetes dari kayu manis, obat diabetes dan lambung, obat diabetes diaremedium, obat diabetes dan darah tinggi, obat diabetes de nature, obat diabetes dari tebu, obat diabetes dmphas, obat diabetes eclid, obat ereksi diabetes, obat herbal diabetes, obat diabetes kering ensiklopedia, obat diabetes tanpa efek samping, obat diabetes onta emas, obat diabetes bukan empat mata, obat diabetes paling efektif, obat diabetes dan efek samping, obat diabetes di bukan empat mata, obat diabetes farmasi, obat diabetes forxiga, obat diabetes fitofarmaka, obat diabetes farmakologi, obat diabetes fornis, obat diabetes forbetes, obat farmakologi diabetes melitus, obat flu diabetes, obat farmasi diabetes melitus, obat diabetes kimia farma, obat diabetes generik, obat diabetes glimepiride, obat diabetes gula, obat diabetes gestasional, obat diabetes golongan sulfonilurea, obat diabetes golongan, obat diabetes gliben, obat diabetes glucobay, obat diabetes gula kering, obat diabetes gula basah, gold g obat diabetes, obat diabetes herbal terbaik, obat diabetes herbal paling ampuh, obat diabetes hpai, obat diabetes hwi, obat diabetes hamil, obat diabetes herbal china, obat diabetes herbal pankreas, obat diabetes herbal pankreas kota surakarta jawa tengah, obat diabetes herbal tanaman, obat diabetes insipidus, obat diabetes insulin, obat diabetes ibu hamil, obat diabetes injeksi, obat diabetes insipidus adalah, obat diabetes insipidus pdf, obat diabetes islami, obat impoten diabetes, obat diabetes untuk ibu menyusui, harga obat diabetes insulin, obat diabetes jamsi, obat diabetes janumet, obat diabetes januvia, obat diabetes jelly gamat, obat diabetes jus kacang panjang, obat diabetes jambu biji, obat diabetes jengkol, obat diabetes jasmin, obat diabetes jogja, obat diabetes jelly gamat gold g, obat diabetes kering di apotik, obat diabetes kolagit, obat diabetes komplikasi jantung, obat diabetes kaki bengkak, obat diabetes ketan hitam, obat diabetes kencing manis, obat diabetes kayu manis, obat diabetes kaskus, obat diabetes kering dan basah, k link obat diabetes, obat diabetes lini pertama, obat diabetes latibet, obat diabetes luka, obat diabetes lantus, obat diabetes levemir, obat diabetes lidah buaya, obat diabetes long acting, obat diabetes liraglutide, obat luka diabetes agar cepat kering, obat luka diabetes tradisional, obat diabetes melitus tipe 2, obat diabetes metformin, obat diabetes melabic, obat diabetes menurut islam, obat diabetes melitus untuk ibu hamil, obat diabetes melitus tipe 1, obat diabetes melitus pdf, obat diabetes mujarab, obat diabetes medis, obat diabetes m, obat diabetes nasa, obat diabetes neuropati, obat diabetes nevox xr, obat diabetes novorapid, obat diabetes noni, obat diabetes natural, obat diabetes nutrigold d, obat diabetes nasution, nu skin obat diabetes, obat diabetes novartis, obat diabetes oral, obat diabetes okra, obat diabetes oral untuk ibu hamil, obat diabetes obat diabetes, obat diabetes onglyza, obat oral diabetes melitus, obat antidiabetes oral, golongan obat diabetes oral, macam macam obat diabetes oral, obat diabetes paling ampuh, obat diabetes pdf, obat diabetes paling bagus, obat diabetes paling mujarab, obat diabetes paling manjur, obat diabetes paling ampuh di apotik, obat diabetes produk nasa, obat diabetes paling aman, obat diabetes qnc jelly gamat, obat diabetes zhen qi, obat diabetes menurut al quran, obat diabetes resep dokter, obat diabetes ringan, obat diabetes renabetic, obat diabetes resep, obat diabetes ramuan cina, obat diabetes ramuan tradisional, obat diabetes racikan gita, obat diabetes rekomendasi dokter, obat diabetes ruellia tuberosa, obat diabetes resistensi insulin, obat diabetes secara alami, obat diabetes sebelum makan, obat diabetes selain metformin, obat diabetes soman, obat diabetes secara tradisional, obat diabetes sembuh total, obat diabetes selain insulin, obat diabetes saat hamil, obat diabetes soludia, obat diabetes secara herbal, obat diabetes tradisional, obat diabetes tiens, obat diabetes tradisional paling ampuh, obat diabetes terbaru, obat diabetes terbaik, obat diabetes tipe 1 dan 2, obat diabetes tipe 3, obat diabetes tinggi, obat diabetes untuk ibu hamil, obat diabetes untuk anak, obat diabetes untuk program hamil, obat diabetes untuk diet, obat diabetes untuk lansia, obat diabetes untuk obesitas, obat diabetes untuk pasien gagal ginjal, obat diabetes untuk promil, obat diabetes untuk ibu hamil pdf, obat diabetes untuk kucing, obat u diabetes, obat diabetes vildagliptin, vanili obat diabetes, video obat diabetes, vco obat diabetes, obat diabetes xamthone, obat diabetes xamthone plus, obat diabetes glucophage xr, obat herbal diabetes xamthone plus, obat diabetes su xiaco, xanthone obat diabetes pdf, obat diabetes yang bagus, obat diabetes yg ampuh, obat diabetes yang aman untuk ibu hamil, obat diabetes yg bagus, obat diabetes yang paling ampuh, obat diabetes yang alami, obat diabetes yang diminum sebelum makan, obat diabetes yang aman untuk ginjal, obat diabetes yg paling ampuh, obat diabetes yg paling bagus, obat diabetes akar zaitun, obat diabetes minyak zaitun, obat diabetes astrazeneca, obat diabetes type 1, obat diabetes kolagit1, obat diabetes no 1, golongan obat diabetes tipe 1, tanaman obat diabetes tipe 1, obat generik diabetes tipe 1, 10 obat diabetes, obat alami diabetes tipe 1, obat diabetes 1, obat diabetes 2015, obat diabetes stadium 2, obat diabetes tipe 2 adalah, obat diabetes melitus tipe 2 pdf, obat diabetes melitus tipe 2 herbal, obat herbal diabetes tipe 2, obat alami diabetes tipe 2, obat 2 diabetes, amaryl 2 obat diabetes, obat diabetes 4life, bukan 4 mata obat diabetes, obat diabetes metformin 500 mg, 5 golongan obat diabetes, obat teh diabetes 919,

Diabetago merupakan obat herbal diabetes yang diproduksi oleh pt. Lhiza herbal international. setelah berhasil memproduksi XCURE (obat kuat herbal pria diabetes) yang laris manis di pasaran, kini pt. Lhiza herbal juga mengeluarkan terobosan obat herbal terbaru yang murni dapat mengobati diabetes secara alami.

Untuk komposisi, diabetago mengandung ekstrak daun pegagan, ekstark daun sambiloto, ekstrak buah mahkota dewa, dan tanaman herbal rahasia lainnya dimana tanaman tanaman tersebut sang efektif mengobati diabetes dan mengontrol jumlah gula darah.

Tidak hanya menyembuhkan diabetes dan mengontrol gula darah saja. diabetago juga memiliki manfaat lain, yaitu ;

  • Membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh.
  • Membantu mempercepat penyembuhan luka penderita diabetes (ulkus).
  • Membantu meningkatkan vitalitas dan stamina penderita diabetes.
  • Mencegah terjadinya masalah seksual yang disebabkan diabetes.
  • Meningkatkan sistem imun dan daya tahan penderita diabetes.
  • Mencegah terjadinya komplikasi.

KLIK GAMBAR UNTUK INFO LEBIH LANJUT


 

Waspada! Inilah 5 Komplikasi Penyakit Akibat Kolesterol Tinggi

Categories: Tags:
Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi – lemak darah atau kolesterol merupakan zat berwarna putih yang hampir mirip seperti lilin. Letak kolesterol sendiri tepat berada di dinding pembuluh darah. Dalam fungsinya, kolesterol bekerja untuk menjalankan metabolisme organ organ tubuh. selain itu, kolseterol juga berfungsi sebagai penyusun hormon hormon tubuh.

batas normal kadar kolesterol

Walaupun memilki fungsi dan manfaat untuk hormon dan organ tubuh, namun jumlah kolseterol juga tidak boleh berlebihan.

Lalu, berapa batas normal kolesterol dalam tubuh?

batas normal jumlah kolesterol untuk anak anak dan orang dewasa berbeda. Berikut batas jumlah normal kolseterol dalam tubuh;

1. orang dewasa

untuk orang dewasa, batas normal jumlah kolesterol baik (HDL) adalah sebanyak 40 mg/dl, kolesterol jahat (LDL) sebanyak  160 mg/dl, dan trigeliserida sebanyak 160 mg/dl. Jadi, jika dijumlahkan, batas normal jumlah kolseterol total pada orang dewasa adalah 200 mg/dl.

2. anak anak

Untuk anak anak, batas normal jumlah kolesterol baik (HDL) adalah sebanyak 45 mg/dl, kolesterol jahat (LDL) sebanyak 100 mg/dl, dan trigeliserida sebanyak 70 mg/dl. Jadi jika dijumlahkan, batas normal jumlah kolesterol total pada anak anak adalah sebanyak 215 mg/dl.

Sama seperti gula darah, dimana jika jumlahnya berlebihan maka akan membahayakan kesehatan tubuh. kolesterol pun begitu, jumlah kolesterol yang melebihi batas normal juga akan berbahaya bagi kesehatan tubuh. Terlebih lagi jika jumlah kolesterol yang berlebihan adalah kolesterol jahat (LDL). Salah satu bahaya akibat dari kolesterol tinggi adalah terjadinya komplikasi berbagai macam penyakit.

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi

Kadar lemak darah yang tinggi jika dibirkan lama lama maka akan mengakibatkan terjadinya berbagai macam komplikasi penyakit. Bahkan komplikasi akibat kolesterol tinggi rata rata adalah penyakit mematikan. Berikut beberapa komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi.

1. Jantung koroner

Penyakit menyeramkan pertama  yang bisa terjadi akibat kolesterol tinggi adalah jantung koroner. Bagiamana bisa kolesterol menyebabkan terjadinya jantung koroner? Tentu bisa! Begini penjelasannya…

Lemak darah berada pada dinding pembuluh darah, termasuk pembuluh darah arteri. Jika jumlahnya menumpuk dan dibiarkan terus menerus maka tumpukan kolesetrol tersebut akan menyebabkan terjadinya pengerasan arteri atau yang biasa disebut aterosklerosis. Terjadinya aterosklerosis tersebut menyebabkan pembuluh arteri (koroner) tersumbat. Dan pada akhirnya terjadilah jantung koroner.

2. Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi kedua adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi memang dapat menyebabkan kolesterol tinggi. Sebaliknya, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan terjadinya tekanan darah tinggi. Bagaimana bisa? Terjadinya pengerasan arteri (aterosklerosis) akan membuat jantung memompa darah lebih cepat dan keras. Dan pada akhirnya, tekanan darah pun akan menjadi tinggi.

3. Stroke

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi berikutnya adalah stroke. Letak kolesterol atau lemak darah adalah di dinding pembuluh darah. Termasuk pembuluh darah otak. Jika jumlah lemak darah meninggi dan dibiarkan lama lama, maka aliran darah menuju otak yang membawa oksigen dapat tersumbat. Dan pada akhirnya, terjadilah stroke.

4. Tersumbatnya pembuluh darah perifer (PAD)

selain dapat menyumbat pembuluh darah otak dan pembuluh darah arteri, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan terjadinya penyumbatan pembuluh darah perifer atau PAD (Peripheral Artery Disease ). Mekanisme terjadinya penyumbatan pembuluh darah perifer pun sama seperti mekanisme terjadinya pembuluh darah arteri dan otak. Yaitu diakibatkan karena menumpuknya lemak darah pada dinding pembuluh darah, kemudian terjadi pengerasan dan pada akhirnya menyumbat pembuluh darah perifer.

5. Gangguan ginjal

Selain jantung, kadar lemak darah yang tinggi juga dapat mempengaruhi kesehatan ginjal. jumlah lemak darah yang tinggi akan menyebabkan metabolisme tubuh, termasuk metabolisme ginjal menjadi terganggu. jika lemak darah meningkat dan dibiarkan terus menerus, maka metabolisme protein jahat pada ginjal akan pecah dan pada akhinya menyebabkan kerusakan ginjal.

6. Impotensi (disfungsi ereksi)

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi berikutnya berkaitan dengan salah satu gangguan seksual, yaitu impotensi. selain menyumbat pembuluh darah arteri, perifer, dan otak, jumlah lemak darah yang tinggi jika dibiarkan lama lama juga dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah penis. Pembuluh darah penis yang tersumbat menyebabkan penis tidak mampu melakukan ereksi secara maksimal (impotensi).

7. Angin duduk (angina pectoris)

Komplikasi penyakit akibat kolesterol tinggi yang terakhir adalah penyakit angin duduk (angina pectoris). Angin duduk tidak termasuk penyakit kronis, melainkan salah satu penyakit yang bisa datang secara tiba tiba dan dapat mengakibatkan penderitanya meninggal hanya dalam beberapa menit setelah merasakan gejalanya. Angin duduk sendiri disebabkan karena kurangnya pasokan oksigen yang dibawa pembuluh darah menuju jantung.

Jumlah lemak darah yang tinggi dapat menyebabkan angin duduk karena lemak yang menumpuk pada dinding pembuluh darah dapat menyumbat dam menghalangi pembuluh darah yang membawa oksigen pergi menuju jantung. Dan akhirnya jantung kekurangan oksigen dan terjadilah angin duduk.

Itulah beberapa penyakit akibat kolesterol tinggi. Maka dari itu, jagalah diri anda agar jumlah lemak darah tetap normal. Caranya, yaitu dengan mencegahnya sejak dini.

Cara mencegah kolesterol tinggi

Untuk anda yang memilki kadar kolesterol yang masih normal, tidak ada salahnya jika anda mencegahnya sejak dini agar jumlah kolesterol dalam tubuh anda tidak tinggi. berikut cara mencegah kolesterol sejak dini ;

  1. Membatasi mengkonsumsi makanan yang berlemak, terutama makanan yang mengandung lemak jenuh.
  2. Rutin melakukan olahraga dan aktivitas fisik lainnya.
  3. Menjaga berat badan agar tetap ideal.
  4. Hindari melakukan kebiasaan buruk seperti merokok, mengkonsumsi alkohol, dsb
  5. Hindari stress yang berlebihan

MEMPERKENALKAN …

MYCOL | OBAT HERBAL KAPSUL KOLESTEROL TINGGI

Jika kadar lemak darah anda sudah terlanjur naik, tidak ada salahnya jika anda mencoba obat herbal kolesterol tinggi. Salah satu obat herbal kolesterol yang terbuat dari herbal alami adalah MycoL. MycoL merupakan obat herbal alami yang berkhasiat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Obat herbal kolesterol ini merupakan obat herbal yang diproduksi oleh Pt. Liza herbal international.

MYCOL - obat herbal untuk menurunkan kolesterol

Bahan herbal yang terdapat pada MycoL antara lain adalah ;

  1. Buah mengkudu (Morinda citrifolia fructus)
  2. Daun salam (Syzigium folium)
  3. Daun sambiloto (Andrographis paniculata herba)
  4. Herbal rahasia lainnya yang terjamin keamanannya

Manfaat MycoL secara keseluruhan antara lain adalah ;

  1. Membantu menurunkan kadar koleseterol (terutama kolesterol jahat)
  2. Melindungi jantung agar tetap sehat
  3. Meningkatkan stamina dan vitalitas
  4. Menyehatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan

Karena terbuat dari 100% bahan herbal, MycoL sangat aman dikonsumsi, tidak menmbulkan efek samping berbahaya, dan juga tidak menimbulkan ketergantungan. MycoL juga sudah mendapatkan izin resmi dari badan POM dengan nomor registrasi POM TR 173 301 701.

DAPATKAN MYCOL DENGAN CARA KLIK DI SINI


Artikel Lainnya

Kembali ke Atas