Zen Herba

You Are Here: Home / Archives / Zen Herba

Yuk, Cegah Kanker dengan 10 Cara Alami Ini!

Categories: Tags:
cara alami mencegah kanker ,mencegah kanker,cara mencegah kanker secara alami,cara mencegah kanker,cara mencegah kanker payudara,cara mencegah kanker prostat,cara efektif mencegah kanker,cara mencegah kanker sejak dini,cara mencegah kanker serviks sejak dini,suplemen pencegah kanker,cara mencegah kanker pada anak

Kanker termasuk penyakit yang bisa dicegah. Cara pencegahannya bisa dilakukan dengan menerapkan pola makan yang sehat. Iya, mengontrol makanan yang masuk ke tubuh sangat efektif untuk mencegah kanker. Cara ini termasuk cara alami mencegah kanker. Apa saja bentuknya? Berikut ulasannya.

Kanker adalah salah satu penyakit berbahaya dan mematikan. Banyak orang merasa khawatir jika terserang penyakit ini. Jangan sepelekan penyakit ini, ya!

Cara Alami Mencegah Kanker

Berikut 10 cara alami mencegah kanker yang bisa Anda terapkan.

1. Pilih makanan organik

Cara Alami Mencegah Kanker – Makanan organik tidak selalu berkaitan bahwa makanan tersebut tidak diberi pupuk kimia. Namun makanan organik juga menyangkut cara menanam, media yang digunakan untuk bercocok tanam, serta waktu panen yang baik. Oleh karena itu sebisa mungkin cobalah untuk mengonsumsi makanan organik yang tidak mengandung glisofat, zat dari pestisida yang dapat mengakibatkan kanker.

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Bisa Tingkatkan Risiko Kanker

2. Konsumsi makanan berpigmen oranye

Cara Alami Mencegah Kanker Makanan berpigmen oranye seperti jeruk, mangga, tomat, pepaya, dan wortel mengandung beta karoten, lutein, dan lycopene yang dapat menurunkan risiko penyakit kanker.

3. Konsumsi makanan anti kanker

Cara Alami Mencegah Kanker Contoh dari makanan ini adalah blueberry, brokoli, bawang putih, teh hijau, kunyit, dan tomat. Persamaan dari makanan ini adalah mereka mengandung zat anti kanker.

4. Cukupi kebutuhan vitamin D

Cara Alami Mencegah Kanker Paparan sinar matahari pagi yang sehat akan diproses dalam tubuh menjadi vitamin D. Jumlah vitamin D yang cukup dapat membangun sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit kanker.

5. Konsumsi makanan mengandung magnesium

Cara Alami Mencegah Kanker Magnesium adalah salah satu nutrisi yang ampuh untuk mencegah kanker. Beberapa ahli memperkirakan sebanyak 80% orang menderita kekurangan magnesium. Magnesium mudah ditemukan dalam kacang almond, biji wijen, biji bunga matahari, lemon, apel, seledri, dan sayuran berwarna hijau gelap. Dosis yang dianjurkan adalah 200 sampai 800 mg per hari.

6. Konsumsi biji-bijian

Cara Alami Mencegah Kanker Biji-bijian seperti biji labu atau biji bunga matahari terbukti ampuh untuk mencegah kanker prostat. Hal ini disebabkan karena biji-bijian tersebut mengandung asam lemak omega 3.

Baca Yuk: Macam-Macam Gangguan Prostat dan Cara Mengatasinya

7. Konsumsi makanan mengandung zinc

Cara Alami Mencegah Kanker Zinc berperan dalam memproduksi enzim yang disebut dengan superoksida dismutase atau SOD. SOD adalah salah satu pertahanan tubuh terbaik untuk melawan radikal bebas. Makanan yang mengandung banyak zinc adalah biji labu, bawang, dan sayuran berdaun gelap.

8. Rajin mengunyah bawang putih mentah

Cara Alami Mencegah Kanker Bawang putih mengandung senyawa penting yang disebut dengan alil sulfur. Zat ini akan merangsang sistem kekebalan tubuh sehingga bisa bertindak sebagai pertahanan alami untuk melawan kanker.

9. Ngemil kacang Brazil

Cara Alami Mencegah Kanker Kacang Brazil adalah salah satu jenis kacang super sehat. Kandungan selenium dan mineral di dalamnya membantu dalam melawan pertumbuhan sel kanker.

10. Perbanyak konsumsi sayuran Cruciferous

Cara Alami Mencegah Kanker Sayuran cruciferous seperti brokoli, kubis, atau kembang kol mengandung phytochemicals, vitamin, mineral, dan serat yang membantu melawan kanker.

Nah, itulah 10 cara alami mencegah kanker. Ternyata penyakit kanker dapat dicegah tanpa obat-obatan kimia yang mungkin saja memiliki efek samping bagi tubuh. Informasi yang berfaedah, bukan?


Apakah cara di atas sudah cukup untuk mencegah kanker secara alami?

Jika Anda rasa 10 cara di atas belum cukup untuk mencegah kanker, cobalah cara alternatif ini.


Naturacan | Obat Herbal Kanker Terbaik & Terbukti Ampuh


NATURACAN adalah obat herbal kanker yang terbuat dari 100% herbal alami berkhasiat dan berkualitas. NATURACAN merupakan formula terbaik untuk mencegah dan mengobati kanker yang diciptakan oleh pakar herbal profesional dan berpengalaman. Proses produksi yang higienis dan modern membuat khasiat yang terkandung dalam tiap herbalnya tidak terbuang begitu saja.


Apa saja keunggulan NATURACAN?

  1. Alami karena terbuat dari 100% bahan herbal alami seperti mahkota dewa, temu putih, dan sambiloto, serta tanpa campuran bahan kimia berbahaya.
  2. Kemasan yang praktis membuatnya mudah dibawa ke mana saja.
  3. Mudah dikonsumsi karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  4. Aman karena diproses secara higienis, modern, dan terstandar.
  5. Telah terdaftar BPOM dengan nomor POM TR 173301581.

Selengkapnya tentang NATURACAN Herbal Kanker, klik disini


Artikel Lainnya:

4 Ramuan Lemon Peluruh Batu Ginjal

Categories: Tags:
ramuan lemon peluruh batu ginjal,khasiat lemon untuk batu ginjal,lemon peluruh batu ginjal,cara mengobati batu ginjal dengan lemon,cara meluruhkan batu ginjal dengan lemon,ramuan tradisional peluruh batu ginjal,ramuan lemon untuk batu ginjal,ramuan lemon untuk mengobati batu ginjal,manfaat lemon untuk batu ginjal,khasiat lemon untuk mengobati batu ginjal,manfaat lemon untuk mengobato batu ginjal

Rasanya yang segar sering digunakan sebagai penyedap dalam setiap masakan. Itulah lemon. Buah segar pelepas dahaga ini ternyata mampu menghancurkan batu ginjal. “Benarkah?” Jika itu yang ada di pikiran Anda, mari temukan jawabannya dalam artikel ini.

Lemon merupakan buah dari keluarga jeruk yang terkenal akan manfaat sehatnya. Umumnya lemon digunakan sebagai bagian dari detoks tubuh dengan cara meminum air hangat yang dicampur dengan perasan jeruk lemon setiap pagi.

Buah lemon sendiri mengandung kombinasi vitamin C, thiamin, riboflavin, asam pantotenat, zat besi dan magnesium. Buah lemon merupakan sumber serat, vitamin B6, kalsium, potassium, tembaga, serta folat. Hal inilah yang membuat lemon kaya manfaat sehat, termasuk berguna dalam menyembuhkan penyakit batu ginjal.

Baca Juga: 10 Penyebab Batu Ginjal yang Tak Boleh Diremehkan

Dilansir dari boldsky.com, inilah ramuan alami terbuat dari lemon yang ampuh untuk luruhkan batu ginjal. 

1. Jus Lemon

Ramuan Lemon Peluruh Batu Ginjal – Senyawa asam sitrat pada buah lemon dapat mencegah pembentukan batu ginjal dengan cara meningkatkan kadar asam dalam urin. Potassium citrate, formula yang dapat mengobati batu ginjal tidak lain tidak bukan terbentuk dari senyawa asam sitrat pada buah lemon.

Untuk memenuhi kebutuhan asam sitrat harian, dianjurkan mengonsumsi 2 hingga 4 ons (200-400 gram) jus lemon per hari. Lemon tersebut dapat dibuat menjadi jus atau dicampur dengan segelas air hangat.

2. Jus Lemon dan Cuka Apel

Ramuan Lemon Peluruh Batu Ginjal – Selain lemon, cuka apel juga dikenal sebagai sumber utama asam sitrat. Campur perasan setengah buah lemon dengan satu sendok makan cuka apel dan segelas air, aduk rata dan siap dikonsumsi. Campuran tersebut dapat kembali dikonsumsi dalam rentang waktu 2 hingga 3 jam, bergantung pada seberapa serius batu ginjal yang dialami.

3. Jus Lemon, Rumput Gandum dan Kemangi

Ramuan Lemon Peluruh Batu Ginjal – Sama seperti lemon, daun kemangi juga mengandung cukup banyak asam sitrat. Selain itu, campuran ketiga bahan tersebut dapat menurunkan kandungan asam dalam urin dan darah yang juga menjadi penyebab pembentukan batu ginjal.

Caranya, campurkan satu gelas jus rumput gandum dengan satu sendok teh jus lemon dan satu sendok teh daun kemangi. Konsumsi setidaknya 2 kali sehari untuk hasil yang lebih maksimal.

4. Jus Lemon dan Minyak Zaitun

Ramuan Lemon Peluruh Batu Ginjal – Campuran jus lemon dan minyak zaitun akan melindungi dinding dalam ginjal dari substansi berbahaya pembentuk batu ginjal, seperti garam dan mineral. Caranya cukup mudah, hanya dengan mencampurkan ¼ gelas jus lemon dengan minyak zaitun. Setelah mengonsumsi campuran tersebut, pastikan meminum banyak air. Teknik tersebut dapat dilakukan selama 3 hari berturut-turut atau hingga ginjal dapat melakukan proses sekresi secara maksimal kembali.

Itulah 4 ramuan lemon peluruh batu ginjal. Yang perlu diingat, jika ingin mencoba resep di atas adalah selalu gunakan buah lemon segar. Jangan gunakan jus lemon dalam kemasan, ya!


Jika Anda rasa tidak cukup hanya dengan ramuan lemon peluruh batu ginjal di atas, kami sarankan bagi Anda untuk mencoba solusi alternatif ini. Solusi alternatif ini tak kalah efektif untuk mengobati dan meluruhkan batu ginjal.

STONOF, solusi alami ‘tuk luruhkan batu ginjal.

STONOF adalah obat herbal kesehatan ginjal yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi STONOF dan diimbangi dengan pola hidup sehat, batu ginjal akan luruh dan ginjal akan sehat kembali seperti yang selama ini Anda idamkan.

STONOF | Obat Herbal Batu Ginjal Terbaik & Terbukti Ampuh

Formula Hebat 4 Herbal Berkhasiat

Orthosiphonis Spicatus (Tanaman Kumis Kucing)

Andrographis Paniculata Herba (Sambiloto)

Centella Asiatica (Pegagan)

Morinda Citrifolia Fructus (Mengkudu)

STONOF memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  1. Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  2. Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  3. Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  4. Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  5. Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

STONOF, Obat Kesehatan Ginjal Berstandar BPOM

POM TR 173301581

STONOF - Obat herbal kapsul batu ginjal bpom original

Selengkapnya tentang STONOF Herbal Kesehatan Ginjal, klik disini


Artikel Lainnya:

5 Jenis Batu Ginjal Beserta Penyebabnya

Daftar 9 Minuman dan Makanan Pemicu Batu Ginjal

Pilihan Cara Mengobati Batu Ginjal, Medis atau Herbal?

Kenali Cara Pencegahan Batu Ginjal

Konsumsi Salad Bisa Cegah Kanker, Lho!

Categories: Tags:
Cara mencegah kanker dengan salad,salad cegah kanker,salad mampu mencegah kanker,salad mampu cegah kanker,khasiat salad untuk kanker,khasiat salad untuk penyakit kanker,khasiat salad untuk mencegah kanker

Selain pola hidup sehat seperti diet dan olahraga, ada satu cara yang cukup efektif untuk mencegah kanker. Yaitu dengan mengonsumsi salad. “Benarkah demikian?” Jika itu yang menjadi pertanyaan Anda, mari simak penjelasan seputar cara mencegah kanker dengan salad berikut ini.

Salad Pencegah Kanker

Salad sendiri memang belum terlalu populer di Indonesia, namun makanan penutup ini bisa membuat sempurna makan kita. Tetapi selain bagian dari gaya hidup, salad juga ternyata mampu melawan dan mencegah kanker.

Bagaimana cara mencegah kanker dengan salad? Saat membuat salad, usahakan bahan-bahan yang kita gunakan adalah bahan makanan yang segar, dan bermacam-macam, seperti tomat, telur, kacang, atau sayuran hijau lainnya.

[Baca Juga:] Fakta, Terong Mampu Cegah Kanker!

Kandungan gizi yang lengkap dari hidangan penutup ini mempunyai sejumlah antioksidan tinggi. Karotenoid yang terkandung dalam tomat atau wortel akan meningkat penyerapan di tubuh 9 kali lipat. Karotenoid mampu melindungi terhadap penyakit jantung dan mencegah kanker. Selain karotenoid, ada juga zat seperti beta-karoten, alfa-karoten, likopen, lutein dan zeaxanthin.

Beta-karoten yang memberikan warna pada wortel dapat dengan cepat dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh. Vitamin A dapat membantu menjaga penglihatan tetap baik dan sistem kekebalan tetap kuat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa lycopene, pigmen merah yang ditemukan pada tomat, dapat membantu mengurangi risiko kanker seperti paru-paru, prostat, dan perut. Sementara itu, lutein dan zeaxanthin sangat penting untuk kesehatan mata.

Cukup mudah bukan untuk tetap hidup sehat dan nikmat, apalagi jika salad tersebut diberikan minyak zaitun sebagai pelengkapnya. Ayo buat salad Anda sendiri, dan pastikan ada satu buah telur di atasnya.

Jangan Lupa Sertakan Sayuran Ini dalam Salad!

Selain tomat, telur, dan kacang, Anda bisa menambahkan beberapa sayuran ke dalam salad untuk mencegah kanker. Berikut daftar sayuran yang harus Anda tambahkan ke dalam salad.

  • Kubis

Sayuran ini mampu melawan kanker usus besar dan jenis kanker lainnya. Kandungan bioflavonoid dalam kubis dapat menghambat pertumbuhan tumor dan melindungi sel dari radikal bebas. Kubis dapat mempercepat metabolisme estrogen untuk menghindari kanker.

  • Tauge

Kandungan sulforaphane atau senyawa antikanker dalam tauge dapat membantu tubuh memerangi zat kanker. Tauge mengandung 50 kali lipat sulforaphane dibandingkan kacang-kacangan yang matang. Anda bisa menambahkannya dalam salad atau tumis sayur.

  • Jagung

Menambahkan jagung ke dalam salad dapat menghambat zat yang menyebabkan kanker. Jagung mengandung senyawa fenolik atau asam ferulik mampu yang menghambat pertumbuhan kanker.

  • Jamur

Jamur putih merupakan sumber selenium yang baik. Kandungan mineral ini dapat secara ampuh melawan kanker prostat. Belum lagi phytochemical dalam jamur dapat mengurangi potensi pengembangan kanker payudara.

[Baca Lagi:] Macam-Macam Gangguan Prostat dan Cara Mengatasinya

  • Daun bawang

Memberikan taburan daun bawang pada salad dapat mengurangi risiko kanker prostat hampir 50 persen. Sebaiknya, daun bawang tidak dimasak terlebih dahulu, tetapi langsung saja ditaburkan di atas makanan untuk mendapatkan manfaat optimal.


Jika dirasa tidak cukup hanya dengan salad untuk mencegah dan mengobati penyakit kanker, kami sarankan bagi Anda untuk mencoba pengobatan alternatif ini. Pengobatan alternatif ini tak kalah efektif untuk mencegah dan mengobati kanker.

NATURACAN, solusi ampuh untuk cegah dan obati kanker.

NATURACAN adalah obat herbal kanker yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi NATURACAN dan diimbangi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.

Naturacan | Obat Herbal Kanker Terbaik & Terbukti Ampuh


Formula Hebat 3 Herbal Berkhasiat

Phaleria Macrocarpa Fructus (Mahkota Dewa)

Curcumae Zedoariae Rhizoma (Temu Putih)

Andrographis Paniculata Herba (Sambiloto)


NATURACAN memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  1. Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  2. Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  3. Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  4. Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  5. Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

NATURACAN, Obat Kanker Berstandar BPOM

POM TR 173301581

Naturacan | Obat Herbal Kanker Terbaik & Terbukti Ampuh BPOM


Selengkapnya tentang NATURACAN Herbal Kanker, klik disini


Artikel Lainnya:

Super Sekali, 15 Makanan Ini Bisa Bunuh Sel Kanker

Manfaat Nyata Mahkota Dewa, Tanaman Obat Untuk Kanker

11 Tanaman Herbal Untuk Mengobati Kanker

Kandungan Gizi & Manfaat Kunyit Putih Untuk Mengobati Kanker

Buah Naga Bisa Turunkan Kolesterol, Benarkah?

Categories: Tags:
khasiat buah naga untuk kolesterol,manfaat buah naga untuk kolesterol,cara mengkonsumsi buah naga untuk menurunkan kolesterol,khasiat buah naga untuk kolesterol dan asam urat,khasiat buah naga,manfaat buah naga,kandungan buah naga,manfaat buah naga untuk menurunkan kolesterol,manfaat buah naga untuk penderita kolesterol,cara menurunkan kolesterol dengan buah naga,khasiat buah naga untuk menurunkan kolesterol tinggi,menurunkan kolesterol dengan buah naga

Buah naga adalah buah yang bentuknya unik. Warna kulitnya menyala,tidak mulus namun berlapis sehingga mirip dengan sisik ular naga. Tak hanya unik, khasiatnya juga cukup baik. Salah satunya dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh. Benarkah demikian? Berikut penjelasan seputar khasiat buah naga untuk kolesterol.

Buah naga sering ditemukan melimpah dijajakan hampir di setiap sudut jalan. Buah merah dengan bintik-bintik hitam ini selain segar dimakan langsung, biasanya juga diolah menjadi jus, puding atau bahkan kue.

Buah naga dipercaya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. Spesialis gizi klinik dr Marya W Haryono, Mgizi, SpGK mengungkapkan bahwa buah naga memiliki sumber energi fruktosa atau gula buah, mineral, vitamin C dan B1 yang membantu proses metabolisme. Selain itu, buah naga juga memiliki kadar kalsium, 3 kali lebih tinggi dari wortel.

Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Jambu Biji

Khasiat Buah Naga Untuk Kolesterol

Apa khasiat buah naga untuk kolesterol? Apakah buah naga bisa turunkan kolesterol? “Fakta. Di dalam buah naga, sudah komplit terkanduing vitamin sekaligus serat tinggi. Seperti yang kita ketahui, serat itu baik bagi tubuh dan bisa menyerap kolesterol dalam tubuh,” ujar Marya dalam tayangan AYO HIDUP SEHAT tvOne (Jumat, 23 Februari 2018).

Pernyataan lain diungkapkan oleh Kepala Unit Penelitian, Pengembangan dan Pengabdian Masyarakt Direktorat Politeknik Kesehatan Jakarta II, Lanita Somali, M. Sc. MSEd. Menurut Lanita, biji buah naga kaya akan lemak tak jenuh ganda yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan mengikat kolesterol yang ada di dalam tubuh. Selain itu, juga sangat baik untuk sistem peredaran darah, penyeimbang kadar gula, mengurangi tekanan emosi, dan menetralkan racun dalam darah.

Kandungan serat buah naga mencapai 0,7-0,9 gram per 100 gram daging buah dan sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol. Di dalam saluran pencernaan, serat akan mengikat asam empedu (produk akhir kolesterol) yang kemudian dikeluarkan bersama tinja. Dengan demikian, semakin tinggi konsumsi serat, semakin banyak asam empedu dan lemak yang dikeluarkan oleh tubuh. “Seratnya tinggi, bagus untuk pencernaan serta menjaga keseimbangan dalam tubuh. Kadar serat yang terkandung di dalam buah naga sekitar 0,3-0,9 gram,” kata Lanita.

Serat pangannya (dietary fiber) mampu memperpendek transit time, yaitu waktu yang dibutuhkan makanan sejak dari rongga mulut hingga sisa makanan dikeluarkan dalam bentuk feses. Serat pangan sangat baik untuk mencegah penyakit diabetes melitus, jantung, stroke, kanker, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Buah naga merupakan sumber vitamin dan mineral yang cukup baik. Kadar vitamin B1-nya mencapai 0,3 mg per 100 gram daging buah. Buah ini juga kaya akan betakaroten. Betakaroten merupakan provitamin A yang akan diubah menjadi vitamin A. Vitamin A ini berguna bagi proses metabolisme. Betakaroten ini juga berfungsi sebagai antioksidan yang menetralkan radikal-radikal bebas di dalam tubuh manusia.

Kemampuan betakaroten bekerja sebagai antioksidan berasal dari kesanggupannya untuk menstabilkan radikal berinti karbon. Karena betakaroten efektif pada konsentrasi rendah oksigen, ia dapat melengkapi sifat antioksidan tinggi oksigen.

Buah naga juga mengandung kalium, zat besi, protein, kalsium dalam jumlah yang cukup baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Zat-zat ini menetralkan racun dalam darah, meningkatkan daya pengelihatan dan mencegah hipertensi.

Itulah ulasan seputar khasiat buah naga untuk kolesterol. Jika dirasa tidak cukup hanya dengan buah naga untuk mengobati penyakit kolesterol, kami sarankan bagi Anda untuk mencoba pengobatan alternatif ini. Pengobatan alternatif ini tak kalah efektif untuk mengatasi keluhan penyakit kolesterol. Dengan hitungan hari, kolesterol Anda bisa turun, hanya dengan mengonsumsi MYCOL.


MYCOL, solusi ampuh turunkan kadar kolesterol Anda dengan cepat hingga normal kembali.

MYCOL adalah obat kolesterol yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi MYCOL dan diimbangi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.

Mycol | Obat Herbal Kolesterol Tinggi Terbaik & Terbukti Ampuh

Formula Hebat 3 Herbal Berkhasiat

Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam)

Andrographis Paniculata Herba (Sambiloto)

Morinda Citrifolia Fructus (Mengkudu)

MYCOL memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  • Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  • Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  • Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  • Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  • Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

MYCOL Telah Terdaftar BPOM

POM TR 173301701


MYCOL | OBAT HERBAL UNTUK MENURUNKAN KOLESTEROL TINGGI

MYCOL… Turunkan Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung!

Selengkapnya tentang MYCOL Herbal Kolesterol, klik disini


Baca Juga:

Begini Cara Turunkan Asam Urat dengan Air Putih

Categories: Tags:
cara menurunkan asam urat dengan air putih,manfaat air putih untuk penyakit asam urat,manfaat air putih untuk asam urat,khasiat air putih untuk penyakit asam urat,khasiat air putih untuk asam urat,manfaat air putih bagi penderita asam urat,terapi asam urat dengan air putih,obat penyakit asam urat,manfaat air putih,air putih turunkan asam urat,khasiat air bagi penderita asam urat

Ada beberapa cara yang bisa dipilih untuk menurunkan asam urat. Salah satunya dengan rutin mengonsumsi air putih. Lantas, bagaimana cara memanfaatkan air putih untuk menurunkan asam urat? Berikut artikel tentang cara menurunkan asam urat dengan air putih, khusus untuk Anda.

Peningkatan asam urat dalam darah, dikenal sebagai hiperurisemia, terjadi karena penumpukan asam urat dalam tubuh yang salah satunya disebabkan oleh konsumsi makanan berkadar purin tinggi. Di dalam tubuh, purin akan diuraikan menjadi asam urat

Apa Pentingnya Air Putih Sebagai Obat Penyakit Asam Urat?

Sebagian besar zat yang terdapat dalam tubuh manusia adalah air. Semakin banyak aktivitas yang dijalankan, maka semakin cepat pula cairan akan berkurang. Kekurangan cairan dalam tubuh disebut sebagai dehidrasi. Bila asupan cairan dalam tubuh tidak terpenuhi atau tidak cukup, maka kadar asam urat di dalam darah akan semakin meningkat.

Untuk itulah manusia harus mengonsumsi air secara cukup karena manfaat air untuk penyakit asam urat sangatlah besar. Air akan memurnikan jaringan tubuh sekaligus membuat kinerja usus menjadi lebih baik. Usus akan bekerja dengan efektif untuk menyerap nutrisi makanan dan juga gizi sehingga makanan yang masuk bisa diubah menjadi sel darah yang baru. Darah inilah yang mampu untuk menggantikan sel yang telah rusak sehingga penyakit asam urat bisa disembuhkan.

Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

Cara Mengatasi Asam Urat Dengan Air Putih

Berikut ini cara menurunkan asam urat dengan air putih.

  1. Ketika Anda bangun tidur di pagi hari, cobalah untuk meminum sekitar 1,5 liter air atau sekitar 5-6 gelas air. Namun akan lebih baik jika air tersebut telah ditakar terlebih dahulu sehingga jumlahnya sesuai. Jangan lakukan aktivitas apapun setelah bangun tidur dan fokus untuk minum air putih.
  2. Akan lebih baik jika dalam kurun waktu satu jam mulai dari sebelum dan sesudah minum sekitar 1,5 liter air, Anda tidak minum atau makan sesuatu sehingga air yang telah masuk ke dalam tubuh bisa bekerja dengan baik serta mampu membersihkan organ-organ dalam tubuh.
  3. Selain itu, Anda juga tidak boleh mengonsumsi alkohol sehari sebelum mengonsumsi 1,5 liter air putih.
  4. Sangat disarankan untuk mengonsumsi air yang telah dimasak terlebih dahulu.
  5. Sebagai permulaan, cobalah untuk meminum 4 gelas terlebih dahulu. Kemudian setelah jeda sekitar 2 menit, maka minum 2 gelas air lagi.
  6. Lakukan cara ini sebanyak 3 kali sehari dan minumlah air satu jam sebelum makan. Terapkan hingga seminggu ke depan. Jika terapi telah berhasil, maka Anda bisa mengurangi jadwalnya menjadi 2 kali dalam sehari.

Itulah informasi mengenai cara menurunkan asam urat dengan air putih. Semoga informasi di atas bermanfaat dan bisa Anda jadikan referensi untuk mengobati penyakit asam urat.


Jika dirasa tidak cukup hanya dengan air putih untuk mengobati asam urat, kami sarankan bagi Anda untuk mencoba pengobatan alternatif ini. Pengobatan alternatif ini tak kalah efektif untuk mengatasi keluhan asam urat.

G-OFF, solusi ampuh untuk turunkan kadar asam urat Anda dengan cepat hingga normal kembali.

G-OFF OBAT HERBAL PEGAL LINU DAN ASAM URAT DAN NYERI SENDI BPOM

G-OFF adalah obat asam urat yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi G-OFF dan diimbangi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.


Formula Hebat 4 Herbal Berkhasiat

Sida Rhombifolia Herba (Sidaguri)

Orthosiphonis Spicatus Folium (Tumbuhan Kumis Kucing)

Apii Graviolens Herba (Seledri)

Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam)


G-OFF memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  • Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  • Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  • Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  • Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  • Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

G-OFF Telah Terdaftar BPOM

POM TR 173303181

G-OFF | Obat Herbal Asam Urat Terbaik & Terbukti Ampuh BPOM ORIGINAL


G-OFF… Turunkan Asam Urat, Hidup Makin Bermanfaat!

Selengkapnya tentang G-OFF Herbal Asam Urat, klik disini


Baca Juga:

12 Cara Mengatasi Badan Pegal Paling Alami

Categories: Tags:
cara mengatasi pegal,cara mengatasi pegal secara alami,mengatasi pegal secara alami,mengatasi pegal,cara mengatasi badan pegal,cara menghilangkan pegal,cara menghilangkan pegal di tangan,cara menghilangkan pegal-pegal di kaki,cara mengatasi badan pegal dan capek,cara menghilangkan pegal di badan,cara mengatasi pegal di badan

Pegal menjadi masalah kesehatan yang sering dialami orang. Jika sudah terserang, aktivitas menjadi terganggu. Kita tak bisa luwes bergerak karena pegal membuat persendian dan otot menegang. Pertanyaannya, adakah cara mengatasi pegal secara alami? Mari simak ulasan berikut.

Pegal-pegal itu biasanya mengenai bagian sendi. Akan terasa tak nyaman saat digunakan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Contoh bagian-bagian tubuh yang kerap pegal adalah bahu, pergelangan kaki, pergelangan tangan, pinggang, kaki, punggung, leher hingga siku. Untuk itu, penting untuk menyimak cara mengatasi pegal secara alami seperti di bawah ini.

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami

1. Meregangkan Otot

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Rasa pegal bisa terjadi akibat kakunya sendi dan otot. Untuk itu, ketika tubuh terasa pegal-pegal, apapun penyebabnya, cobalah untuk melakukan peregangan otot. Dalam meregangkan otot, Anda bisa berdiri, berjalan-jalan sejenak dan mencari cahaya matahari. Peregangan bisa dilakukan selama sekitar 5-10 menit agar otot badan menjadi lebih rileks.

Baca Juga: Lakukan 10 Hal Sederhana Ini Untuk Mengatasi Pegal Linu

2. Minum Air Putih

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Minum air putih yang cukup per harinya bukan hanya akan terhindar dari dehidrasi, tapi juga membuat otot senantiasa berfungsi secara normal. Ketika aktivitas Anda terlalu banyak, terkadang tak disadari cairan banyak yang hilang. Untuk menggantikannya, Anda perlu mengonsumsi 2-3 liter air putih dalam sehari.

3. Cukup Istirahat

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Kebanyakan orang yang merasakan pegal di badannya adalah mereka yang suka bekerja begadang dan banyak lembur. Jadi intinya, untuk mengatasi badan pegal adalah dengan memberi waktu bagi tubuh untuk beristirahat. Dengan sendirinya otot menjadi lebih rileks ketika dibuat istirahat. Tidurlah sehari 8 jam supaya terasa manfaatnya.

4. Menggunakan Cuka Sari Apel

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Cuka sari apel bisa Anda gunakan untuk mengatasi badan pegal. Caranya, tambahkan 2 cangkir cuka sari apel ke air mandi Anda yang hangat. Berendamlah di sana selama 20 menit dan lakukan setiap hari.

Bila ingin cara alternatif lainnya, Anda juga bisa menambahkan sesendok makan cuka sari apel organik ke segelas air putih hangat. Jangan lupa tambahkan madu secukupnya. Konsumsilah setiap hari dan dalam 1 minggu biasanya sudah bisa dirasakan khasiatnya.

5. Terapi Dingin

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Untuk membuat badan pegal terasa lebih baik, Anda bisa coba lakukan cara ini. Ambil segenggam kotak es batu yang sudah dibungkus dengan handuk tipis bersih. Kompreskan langsung selama 15 menit di area badan yang terasa pegal-pegal. Bila memang rasa pegal terasa begitu mengganggu, cobalah melakukannya beberapa jam sekali dalam 1 hari.

6. Berendam Air Hangat

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Bila sebelumnya Anda dianjurkan berendam di air cuka apel hangat, kali ini Anda bisa melakukannya secara lebih sederhana dengan air hangat saja. Atau bila ingin, tambahkan garam Epsom secukupnya ke dalam air mandi hangat Anda dan berendamlah di sana 20 menit. Melakukannya 2 kali dalam sehari akan menyembuhkan lebih cepat.

7. Menggunakan Pisang

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Badan pegal-pegal juga tak perlu bingung dari sekarang karena ada buah pisang yang juga bisa menjadi penyelamat Anda. Makanan yang mengandung kalium tinggi ini bisa Anda konsumsi secara rutin setiap harinya hingga otot tubuh terasa lebih baik. Anda bisa terus mengonsumsi buah pisang untuk mengatasi pegal, tapi jangan berlebihan.

8. Minum Susu

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Badan pegal juga bisa diatasi dengan mengonsumsi susu. Susu merupakan sumber makanan yang mengandung kalsium tinggi. Setiap hari Anda bisa minum 2-3 gelas susu supaya kebutuhan kalsium tubuh terpenuhi. Ketika kalsium terpenuhi, rasa sakit dan pegal-pegal di badan bisa dicegah dan disembuhkan.

Baca Yuk: Pegal Linu? Atasi dengan 6 Minuman Ini

9. Memakai Kulit Manggis

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Selain baik untuk kesehatan kulit, kulit manggis juga bisa mengatasi badan pegal. Ini berkat adanya sifat antioksidan di dalamnya. Berbagai vitamin juga tersedia dalam kulit manggis. Vitamin-vitamin tersebut sangat baik dalam mengatasi badan pegal.

Untuk penggunaannya, potong kulit manggis kecil-kecil. Kemudian jemur kulit manggis hingga bagian-bagiannya kering semua. Sesudah kering, Anda bisa menjadikannya bubuk dengan menghancurkannya dan menghaluskannya. Bubuk kulit manggis ini bisa diseduh menggunakan air panas, barulah dikonsumsi secara rutin.

10. Menggunakan Bawang Putih

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Di dalam bawang putih terkandung zat antiradang dan antibiotik yang mampu menghilangkan rasa sakit dan pegal di badan. Daging bawang putih inilah yang Anda bisa manfaatkan dengan mengoleskannya langsung ke area badan yang terasa sakit serta pegal. Memang panas, tapi efeknya luar biasa dan mampu membebaskan Anda dari rasa pegal secara alami.

11. Menggunakan Jahe

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Kandungan anti-inflamasi di dalam rempah satu ini termasuk tinggi sehingga mampu memperlancar aliran darah dan meredakan rasa pegal. Anda cukup minum teh jahe setiap harinya 3 cangkir yang sudah ditambahkan madu murni. Mengonsumsinya secara teratur akan membantu tubuh tetap segar dan bugar..

12. Menggunakan Cabai Rawit

Cara Mengatasi Pegal Secara Alami – Di dalam cabai rawit terkandung zat anti-inflamasi berikut analgesik yang mampu mengurangi rasa nyeri dan pegal. Agar badan tak pegal dan kaku lagi, cobalah untuk mencampurkan bubuk cabai 1 sendok teh dengan minyak zaitun 2 sendok makan. Oleskan ramuan ini pada bagian tubuh yang pegal lalu balut dengan kain perban semalaman. Dalam 2-3 hari akan terasa khasiatnya.

Itulah 12 cara mengatasi pegal secara alami yang bisa Anda coba. Jadi saat badan terasa tak nyaman dan pegal-pegal, jangan ragu untuk mencoba cara-cara di atas. Yang alami selalu lebih aman dan biasanya juga lebih berkhasiat.

Semoga bermanfaat.


G-OFF

Obat Herbal Pegal Linu Berstandar BPOM

G-OFF adalah obat asam urat yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi G-OFF dan diimbangi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.

G-OFF | Obat Herbal Asam Urat Terbaik & Terbukti Ampuh BPOm


Formula Hebat 4 Herbal Berkhasiat

Sida Rhombifolia Herba (Sidaguri)

Orthosiphonis Spicatus Folium (Tumbuhan Kumis Kucing)

Apii Graviolens Herba (Seledri)

Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam)


G-OFF memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  • Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  • Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  • Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  • Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  • Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

G-OFF Telah Terdaftar BPOM

POM TR 173303181

G-OFF | Obat Herbal Asam Urat Terbaik & Terbukti Ampuh BPOM ORIGINAL


Selengkapnya tentang G-OFF Herbal Asam Urat, klik disini


ARTIKEL LAINNYA:

Hindari 7 Makanan Pantangan Hipertensi Ini

Categories: Tags:
makanan pantangan hipertensi,pantangan hipertensi,makanan pantangan darah tinggi,pantangan makanan darah tinggi dan kolesterol,darah tinggi tidak boleh makan apa saja,makanan yang harus dihindari penderita hipertensi,makanan yang harus dihindari penderita darah tinggi

Bagian tidak menguntungkan dari penyakit darah tinggi adalah, ada beberapa makanan yang tak boleh dikonsumsi. Ah, padahal beberapa makanan tersebut sangat lezat! Namun apa boleh buat, demi sehat kembali, perjuangan untuk tidak memakannya tak boleh tergoyahkan. Kira-kira, apa saja makanan pantangan hipertensi tersebut? Simak ulasan berikut.

Hampir setengah dari populasi manusia saat ini menderita hipertensi. Gejala tekanan darah tinggi bisa terjadi pada pria maupun wanita, dan tidak memandang usia. Umumnya, hasil diagnosis menyatakan, hipertensi dibawa dari satu orang ke orang lain dengan cara turun-temurun atau faktor keturunan.

Namun jangan salah, orang-orang yang mendapatkan tekanan terlalu tinggi atau panik hingga cemas juga bisa menjadi “korban” tekanan darah tinggi. Jadi, Anda patut waspada dan berhati-hati.

Hipertensi bisa menjadi mematikan dan bisa menjadi penyebab dari beberapa penyakit, seperti serangan jantung, stroke, dan lain-lain. Hal ini dapat memperburuk kondisi kesehatan, bahkan menyebabkan kelumpuhan.

Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk memiliki kebiasaan makan yang sehat. Tujuannya tentu untuk mengendalikan tekanan darah. Hasil penelitian mengungkapkan, ada sejumlah makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah dan dapat merugikan kesehatan Anda. Berikut beberapa makanan pantangan hipertensi.

1. Makanan asin

makanan asin,makanan pantangan hipertensi,pantangan hipertensi,makanan pantangan darah tinggi,pantangan makanan darah tinggi dan kolesterol,darah tinggi tidak boleh makan apa saja,makanan yang harus dihindari penderita hipertensi,makanan yang harus dihindari penderita darah tinggi

Makanan Pantangan Hipertensi: Makanan Asin – Batasi konsumsi garam jika Anda menderita tekanan darah tinggi. Sodium dapat memengaruhi ginjal, jantung, arteri, dan otak jika Anda menderita tekanan darah tinggi. Batas konsumsi garam adalah kurang dari 2,3 gram sehari. Asupan garam langsung atau dalam makanan yang mengandung sodium dalam jumlah tinggi akan menyebabkan tekanan darah meningkat.

2. Makanan kaleng

Makanan Pantangan Hipertensi: Makanan Kaleng – Kebanyakan makanan kalengan mengandung garam dalam jumlah tinggi. Oleh karena itu, disarankan lebih baik untuk membuat makanan buatan sendiri.

3. Makanan olahan

Makanan Pantangan Hipertensi: Makanan Olahan – Makanan olahan seperti sosis siap saji, nugget, atau kentang goreng mengandung sodium tingkat tinggi untuk pengawetan. Jadi, lebih baik membeli produk segar di pasaran, daripada mengonsumsi produk beku yang bisa meningkatkan tekanan darah.

4. Makanan manis

Makanan Pantangan Hipertensi: Makanan Manis – Di pasaran, ada beragam produk yang mengandung gula dalam jumlah tinggi. Konsumsi gula berlebih menyebabkan kenaikan berat badan bahkan obesitas. Bagi penderita hipertensi, obesitas menjadi salah satu alasan peningkatan tekanan darah di tubuh.

5. Minuman ringan

Makanan Pantangan Hipertensi: Makanan Ringan – Konsumsi minuman ringan berkepanjangan menyebabkan obesitas dan dapat meningkatkan tekanan darah. Mulai sekarang, batasi konsumsi minuman ringan. Sebaiknya ganti dengan jus buah segar tanpa gula agar kesehatan Anda membaik.

6. Kue kering

Makanan Pantangan Hipertensi: Kue Kering – Meski enak, makanan ini berbahaya bagi penderita hipertensi. Ya, makanan tersebut mengandung gula dalam jumlah tinggi yang menyebabkan kenaikan berat badan. Dan obesitas dapat meningkatkan tekanan darah. 

7. Asinan

Makanan Pantangan Hipertensi: Asinan – Meski lezat, kadar sodium yang tinggi dalam makanan ini bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah. Karena itu, pilih asinan yang mengandung sodium rendah di dalamnya.

Itulah 7 makanan pantangan hipertensi yang harus dihindari penderita hipertensi. Mulai sekarang, hindarilah konsumsi makanan di atas agar hipertensi Anda tidak semakin memburuk. Yang perlu diingat, imbangi pula dengan menerapkan pola hidup sehat lainnya seperti rutin berolahraga. Dengan begitu, hipertensi Anda dapat teratasi dan kesehatan Anda semakin membaik.

Semoga berfaedah.


CARDO-R

Obat Herbal Hipertensi yang Ampuh dan Efektif

Salah satu obat herbal untuk mengobati hipertensi adalah CARDO-R. Dengan kandungan herbal alami di dalamnya, seperti seledri, tumbuhan salam, dan pegagan, menjadikan CARDO-R obat herbal yang efektif untuk mengobati hipertensi. Dilihat dari komposisinya, jelas bahwa CARDO-R bukanlah obat sembarangan, namun obat herbal hipertensi yang alami dan aman.


CARDO R - OBAT HERBAL UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI HIPERTENSI bpom

Formula Hebat 3 Herbal Berkhasiat

Seledri

Tumbuhan Salam

Pegagan

Apa saja keunggulan CARDO-R?

  • Alami karena terbuat dari 100% bahan herbal alami dan tanpa campuran bahan kimia berbahaya.
  • Kemasan yang praktis membuatnya mudah dibawa ke mana saja.
  • Mudah dikonsumsi karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  • Aman karena diproses secara higienis, modern, dan terstandar.
  • Telah terdaftar BPOM dengan nomor POM TR 173302361.

Cardo-R | Obat Herbal Hipertensi atau Darah Tinggi Aman BPOM

Selengkapnya tentang CARDO-R Herbal Hipertensi, klik disini


ARTIKEL LAINNYA:

Tercipta Minuman Tempe Bagi Penderita Hipertensi

Nah Ini, Khasiat Daun Salam Untuk Hipertensi

Makanan Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Macam-Macam Pengobatan Hipertensi, Pilih Mana?

Tak Hanya Segar, 8 Jus Ini Bisa Turunkan Asam Urat

Categories: Tags:
jus penurun asam urat,jus asam urat,jus untuk asam urat,jus untuk asam urat tinggi,jus untuk penderita asam urat,jus buat asam urat,jus untuk menurunkan asam urat,jus menurunkan asam urat,jus untuk asam urat dan kolesterol,buah untuk asam urat tinggi,jus nanas untuk asam urat,jus tomat untuk asam urat,buah untuk asam urat dan kolesterol,jus untuk asam urat dan rematik

Penyakit asam urat adalah masalah kesehatan yang umum dijumpai saat ini. Biasanya para penderita asam urat akan pergi ke klinik kesehatan untuk menyembuhkan asam uratnya. Namun, tahukah Anda, ternyata ada cara yang lebih alami untuk mengatasi asam urat? Yaitu dengan rutin minum jus untuk asam urat! Wah, apa saja jus penurun asam urat tersebut? Langsung simak ulasan berikut ini.

Apa Sih Penyebab Asam Urat?

Secara umum, tingginya kadar asam urat dalam tubuh disebabkan karena dua kondisi. Pertama, terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein. Kedua, ada gangguan pada fungsi ginjal.

Asam urat dalam darah ini terakumulasi di sendi tubuh. Penyakit asam urat kebanyakan terjadi pada sendi jari, seperti jari kaki, pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, dan siku. Dalam kondisi ini, penderita biasanya mengalami rasa sakit atau nyeri, kemerahan, dan pembengkakan.

Penyakit asam urat atau gout paling sering terjadi pada paruh baya. Penyakit asam urat bisa terjadi saat seseorang lepas kontrol terhadap beberapa jenis makanan yang tinggi purin. Contohnya daging, hati, bawang bombay, kacang polong, jamur, dan yang lainnya. Selain lepas kontrol terhadap makanan tinggi purin, beberapa kondisi lain juga bisa menyebabkan seseorang terkena asam urat. Di antaranya minum alkohol, obesitas, diabetes, dan hipotiroidisme.

Daftar Jus Penurun Asam Urat

Ada beberapa cara yang bisa dipilih untuk mengatasi penyakit asam urat. Salah satunya yaitu dengan rutin mengonsumsi jus buah. Nah, berikut informasi mengenai daftar jus penurun asam urat.

1. Jus Apel

Jus Penurun Asam Urat: Apel – Jus apel sangat bagus untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat. Kandungan serat yang tinggi dalam apel dapat membantu menyerap kadar asam urat berlebih dalam tubuh. Apel juga mengandung asam malat, yang efektif mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Untuk itu, konsumsilah setidaknya satu gelas jus apel setiap hari untuk menghilangkan gejala asam urat.

2. Jus Jeruk

Jus Penurun Asam Urat: Jeruk – Buah jeruk terkenal dengan kandungan vitamin C-nya yang bagus untuk menjaga imunitas tubuh. Tak hanya itu, buah jeruk ternyata memiliki kandungan serat yang dapat mengurangi kadar asam urat berlebih dalam tubuh.

3. Jus Pir

Jus Penurun Asam Urat: Pir – Buah segar satu ini sangat bagus untuk menjaga hidrasi tubuh karena mengandung cukup banyak air. Buah pir mampu mengatasi asam urat karena mengandung serat.

4. Jus Nanas

Jus Penurun Asam Urat: Nanas – Nanas mengandung enzim bromelain yang mampu menghilangkan kelebihan asam urat di tubuh. Jus ini dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan sendi akibat akumulasi asam urat. Enzim yang ada dalam nanas mampu melarutkan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin.

[Baca Juga] Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

5. Jus Ceri

Jus Penurun Asam Urat: Ceri – Hasil studi telah menunjukkan bahwa buah ceri sangat efektif dalam menurunkan kadar asam urat. Buatlah jus ceri dan minum dua kali sehari untuk mencegah rasa sakit dan pembengkakan akibat asam urat.

6. Jus Wortel dan Mentimun

Jus Penurun Asam Urat: Wortel & Mentimun – Buatlah jus dari 2 wortel, 1 mentimun, dan 8 tangkai seledri. Minum di pagi hari untuk mengeluarkan asam urat dari tubuh. Jus ini akan membuat tubuh terhidrasi di siang hari. Konsumsi selama 15-20 hari untuk menghilangkan semua asam urat berlebih dari tubuh.

7. Jus Tomat

Jus Penurun Asam Urat: Tomat – Tomat mengandung vitamin C dan antioksidan yang cukup tinggi. Tomat bersifat basa atau alkali sehingga mampu menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam.

8. Jus Lemon

Jus Penurun Asam Urat: Lemon – Lemon mengandung asam sitrat yang bagus untuk menetralisir tubuh dari bahaya kadar asam urat berlebih.

Itulah daftar jus penurun asam urat berlebih dalam tubuh. Yang perlu diingat, imbangi juga dengan menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga dan diet agar penyakit asam urat segera sembuh.

Semoga bermanfaat.


Jika dirasa tidak cukup hanya dengan jus penurun asam urat di atas untuk mengobati asam urat, kami sarankan untuk bagi Anda untuk mencoba pengobatan alternatif ini. Pengobatan alternatif ini tak kalah efektif untuk mengatasi keluhan asam urat.

G-OFF, solusi ampuh untuk turunkan kadar asam urat Anda dengan cepat hingga normal kembali.

G-OFF adalah obat asam urat yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi G-OFF dan diimbangi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.

G-OFF | Obat Herbal Asam Urat Terbaik & Terbukti Ampuh BPOM

Formula Hebat 4 Herbal Berkhasiat

Sida Rhombifolia Herba (Sidaguri)

Sida Rhombifolia Herba (Sidaguri)


Orthosiphonis Spicatus Folium (Tumbuhan Kumis Kucing)

Orthosiphonis Spicatus Folium (Tumbuhan Kumis Kucing)


Apii Graviolens Herba (Seledri)

Apii Graviolens Herba (Seledri)


Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam)

Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam)

G-OFF Memiliki Beragam Keunggulan, Apa Saja?

  1. Alami, karena terbuat dari ekstrak 100% bahan herbal dan tanpa bahan pengawet.
  2. Aman, karena telah lulus uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia.
  3. Berkhasiat, karena diproses secara tepat dan higienis sehingga kandungan zat-zat dalam herbal tak terbuang sia-sia.
  4. Praktis, karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  5. Tidak membuat ketergantungan, aman dikonsumsi jangka panjang.

G-OFF Telah Terdaftar BPOM

POM TR 173303181


G-OFF | Obat Herbal Asam Urat Terbaik Terbukti Ampuh BPOM ORIGINAL

G-OFF… Turunkan Asam Urat, Hidup Makin Bermanfaat!

Selengkapnya tentang G-OFF Herbal Asam Urat, klik disini


BACA JUGA:

Daftar 9 Minuman dan Makanan Pemicu Batu Ginjal

Categories: Tags:
makanan pemicu batu ginjal,minuman pemicu batu ginjal,makanan penyebab batu ginjal,kumpulan pantangan batu ginjal,makanan penyebab sakit ginjal,pantangan penyakit batu ginjal

Kesehatan ginjal harus senantiasa dijaga. Caranya beragam. Mulai dari mengatur pola makan, rajin berolahraga hingga mengatur pola makan. Iya, mengatur pola makan menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan ginjal. Beberapa makanan sangat baik untuk ginjal, beberapa lainnya bisa membahayakan ginjal, termasuk dapat memicu batu ginjal. Kira-kira, apa saja minuman dan makanan pemicu batu ginjal tersebut? Berikut ulasannya untuk Anda.

Ginjal berperan dalam menyaring dan mengeluarkan limbah dari tubuh. Setiap hari, dua organ yang berada di kedua sisi tulang belakang ini menyaring lebih dari 200 liter darah dan 2 liter produk limbah, yang kemudian dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk urin.

[Baca Lebih Santai] 9 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Jika cairan yang disaring terdapat zat-zat pembentuk kristal seperti kalsium, oksalat, dan asam urat, maka bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Konsentrasi zat-zat tersebut terlalu tinggi hingga terbentuklah kristal-kristal mengendap dan saling menempel sehingga muncul batu ginjal.

Pola hidup yang buruk menjadi penyebab paling umum penyakit batu ginjal. Batu ginjal dialami oleh sebagian besar orang yang kurang minum, mengonsumsi alkohol, obesitas, masalah pencernaan, dan diet yang tidak tepat.

9 Minuman & Makanan Pemicu Batu Ginjal

Batu ginjal bisa muncul akibat mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. Berikut minuamn dan makanan pemicu batu ginjal di tubuh.

Daging Merah

#1 Makanan Pemicu Batu Ginjal: Daging Merah – Daging merah tinggi protein. Protein hewani dapat mendorong pembentukan batu ginjal dan juga kerusakan ginjal. Konsumsi makanan tinggi protein dapat menempatkan tekanan pada ginjal karena limbah protein sulit untuk dibuang. Perlu diketahui bahwa daging juga tinggi asam urat, penyebab umum dari batu ginjal.

Minuman berkarbonasi

#2 Minuman Pemicu Batu Ginjal: Minuman Berkarbonasi – Mengonsumsi rutin minuman berkarbonasi seperti soda dan minuman energi lainnya dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Sebuah studi baru-baru ini menyimpulkan minuman berkarbonasi mengandung asam fosfat yang menyebabkan batu ginjal dan meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.

Karbohidrat murni

#3 Makanan Pemicu Batu Ginjal: Karbohidrat – Karbohidrat dimurnikan seperti nasi putih, gula, dan tepung halus menghasilkan insulin tingkat tinggi yang menyebabkan infeksi saluran kemih. Hal ini dapat memicu pembentukan batu ginjal.

Kafein

#4 Minuman Pemicu Batu Ginjal: Kafein – Terlalu banyak asupan kafein meningkatkan sekresi kalsium dalam urin dan memicu batu ginjal. Karena sifat dieuretiknya, kafein juga memicu dehidrasi yang merupakan salah satu penyebab utama batu ginjal. Kafein bisa ditemukan dalam kopi, teh, dan soda.

Pemanis buatan

#5 Minuman Pemicu Batu Ginjal: Pemanis Buatan – Pemanis buatan dapat mengganggu fungsi ginjal. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pemanis non-kalori dapat merusak fungsi ginjal, jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Jadi, yang terbaik adalah memilih pemanis alami seperti madu.

Alkohol

#6 Minuman Pemicu Batu Ginjal: Alkohol – Konsumsi alkohol berlebihan dapat merusak ginjal dan hati. Alkohol dapat mengganggu fungsi normal ginjal dan meningkatkan risiko batu ginjal.

Garam meja

#7 Makanan Pemicu Batu Ginjal: Garam Meja – Bukan hanya tinggi natrium atau sodium, garam juga memicu hipertensi, penyakit jantung, dan penyakit ginjal. Kurangi asupan garam adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah batu ginjal.

Sarden

#8 Makanan Pemicu Batu Ginjal: Sarden – Jika Anda rentan terhadap batu ginjal, Anda harus membatasi asupan tinggi purin (senyawa organik yang dapat meningkatkan aroma). Dan karena sarden tinggi purin, sebaiknya batasi konsumsinya. 

Produk susu

#9 Makanan Pemicu Batu Ginjal: Produk Susu – Produk susu tinggi kalsium baik untuk membangun tulang yang kuat. Namun, bagi mereka yang rentan terhadap batu ginjal, kalsium bukanlah teman. Bahkan, kalsium dapat meningkatkan ekskresi kalsium dalam urin, sehingga limbahnya lebih sulit untuk dibuang sehingga mendorong terbentuknya batu ginjal.

Inilah daftar minuman dan makanan pemicu batu ginjal di tubuh. Sebaiknya batasi konsumsi makanan di atas agar ginjal Anda tetap sehat. Semoga bermanfaat.


Yuk, Obati Batu Ginjal dengan STONOF!

STONOF - Obat herbal kapsul batu ginjal bpom


STONOF terbuat dari bahan herbal alami seperti tanaman kumis kucing, sambiloto, pegagan, dan mengkudu. Cara kerja obat herbal ini ialah dengan melarutkan komponen-komponen pembentuk batu ginjal semacam kalsium dan asam urat, lalu dibuang tubuh bersama urin.

Dua dari sekian zat yang terkandung dalam STONOF ialah kalium dan sinensetin. Kalium berkhasiat diuretik dan pelarut batu saluran kencing, sedangkan sinensetin berkhasiat sebagai antibakteri.

STONOF diproses secara tepat dan higienis, sehingga khasiat dari tiap herbalnya tidak terbuang sia-sia. STONOF aman dikonsumsi karena telah mendapatkan nomor registrasi dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).

STONOF Telah Terdaftar BPOM

POM TR 173303491


STONOF - Obat herbal kapsul batu ginjal bpom original

Ginjal Sehat, Hidup Makin Semangat!

Dapatkan STONOF Herbal Kesehatan Ginjal disini


Artikel Lainnya:

9 Pantangan Makanan Bagi Penderita Kolesterol

Categories: Tags:
pantangan makanan bagi penderita kolesterol,pantangan makanan untuk penderita kolesterol,pantangan makanan kolesterol,makanan pantangan kolesterol,minuman pantangan kolesterol,sayuran pantangan kolesterol tinggi,makanan yang harus dihindari penderita kolesterol,pantangan kolesterol dan asam urat,pantangan kolesterol dan darah tinggi

Bagi penderita kolesterol, cermat memilih makanan merupakan hal yang sangat penting. Bagaimana tidak, jika salah sedikit saja, tentu dapat berakibat fatal bagi kesehatan. Bagian tak menguntungkan bagi penderita kolesterol adalah, bahwa ternyata ada beberapa makanan yang harus dihindari agar penyakit kolesterol tidak semakin parah. Apa saja makanan tersebut? Berikut ulasannya.

Sebenarnya tubuh memerlukan komponen lemak ini, meskipun dalam jumlah yang terbatas. Namun jika jumlahnya berlebihan, maka kolesterol bisa menjadi sumber masalah. Kolesterol bisa memicu sejumlah masalah kesehatan lain. Di antaranya jantung koroner, hipertensi, stroke, hingga gangguan ginjal.

Baca Yuk: 9 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Pantangan Makanan Bagi Penderita Kolesterol

Ada beberapa pantangan makanan bagi penderita kolesterol yang harus dihindari. Hal itu karena beberapa makanan tersebut memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Berikut pantangan makanan bagi penderita kolesterol yang harus dihindari.

1. Jeroan

Pantangan makanan bagi penderita kolesterol yang pertama adalah jeroan. Jeroan, baik itu yang berasal dari unggas ataupun sapi memang diketahui kaya akan zat besi dan protein. Namun yang perlu dipahami, jeroan ternyata mengandung kolesterol yang sangat tinggi. Rata-rata kadar kolesterol setiap 10 gram jeroan adalah 340-610 mg.

2. Seafood

Seafood termasuk pantangan makanan kolesterol yang harus dihindari. Seafood kaya akan kandungan protein serta komponen mineral. Seafood bagus untuk perkembangan otak, tulang, dan fungsi hormonal. Namun, seafood ternyata mengandung kolesterol yang tinggi. Jadi, sebaiknya hindari mengonsumsi seafood atau makan tidak lebih dari 10 gram.

3. Santan dan minyak kelapa

Kandungan di dalam santan dan minyak kelapa adalah lemak jenuh. Penderita kolesterol harus menghindari makanan ini karena santan dan minyak kelapa mengandung kadar kolesterol sebanyak 185 mg.

4. Daging merah

Pantangan makanan bagi penderita kolesterol selanjutnya yakni daging merah. Daging merah mengandung kolesterol yang tinggi. Hal ini berlaku untuk semua jenis daging merah baik itu dari kambing, sapi, unta, kerbau, bahkan babi.

Sebaiknya hindari konsumsi daging ham serta daging burger karena biasanya terbuat dari jenis daging merah yang kaya akan lemak. Hindari juga daging merah yang diolah menjadi sosis.

5. Telur

Pantangan makanan bagi penderita kolesterol berikutnya adalah telur. Bagian kuning telur mengandung kadar kolesterol yang tinggi, yakni mencapai 186 mg. Kadar ini lebih dari separuh kebutuhan kolesterol dalam tubuh. Jadi, jika sudah sarapan dengan sebutir telur, cobalah untuk tidak makan sumber kolesterol lain di siang harinya

6. Produk olahan susu

Beberapa proses pembuatan mentega, keju, krim susu, dan ice cream dapat menyebabkan susu mengalami pengingkatan kadar kolesterol sampai 2-3 kali lipat. Jadi, penderita kolesterol harus mulai berhati-hati dan membatasi asupan pantangan makanan kolesterol yang satu ini.

7. Kulit ayam

Kadar lemak yang ada pada ayam memang tidak terlalu tinggi namun kadar kolesterol di bagian kulitnya lumayan tinggi. Kulit dan lemak dalam satu ekor ayam dapat mengandung kolesterol yang hampir sama dengan yang ada pada daging merah.

8. Belut

Belut termasuk dalam pantangan makanan bagi penderita kolesterol. Belut memiliki kadar kolesterol jahat yang cukup tinggi. Setiap 10 gram belut mengandung 185 mg/dl kolesterol.

9. Makanan gorengan

Bukan rahasi lagi bahwa semua makanan yang digoreng memiliki kadar kolesterol yang tinggi. Meresapnya minyak ke dalam bahan makanan bisa membuat lemak tersimpan di sela-sela makanan. Hal inilah yang mengakibatkan kadar kolesterol meningkat dalam makanan.

Nah, itulah beberapa pantangan makanan bagi penderita kolesterol yang harus dihindari. Bijaklah dalam bertindak. Jika pun ingin mengonsumsi jenis makanan di atas, selalu konsultasikan dengan dokter terkait porsi terbaik agar penyakit kolesterol tidak semakin memburuk.

Semoga bermanfaat.


Jika kadar kolesterol dalam darah Anda sudah berada di level yang berbahaya, kami sarankan untuk segera melakukan pengobatan. Pengobatan untuk kolesterol tinggi yang saat ini paling kami rekomendasikan adalah dengan MYCOL.

MYCOL adalah obat penurun kolesterol tinggi yang terbuat dari bahan herbal alami terbaik. Terbukti, dengan mengonsumsi MYCOL dan dibarengi dengan pola hidup sehat, Anda akan memperoleh kesembuhan yang selama ini Anda idamkan.


MYCOL | OBAT HERBAL UNTUK MENURUNKAN KOLESTEROL TINGGI


MYCOL ini bukan sembarang obat, melainkan sebuah produk herbal dari Liza Herbal International. Komposisinya antara lain Syzgium Polyanthum Folium (Tumbuhan Salam), Andrographis Paniculata Herba (Sambiloto), dan tentunya Morinda Citrifolia Fructus (Mengkudu).


Formula Hebat 3 Herbal Berkhasiat

Tumbuhan Salam

Sambiloto

Mengkudu


Dilihat dari bahan-bahannya, jelas bahwa MYCOL bukanlah obat biasa. MYCOL ini ampuh untuk mengobati dan menyembuhkan penyakit kolesterol. Karena terbuat dari bahan-bahan herbal, MYCOL menjadi obat herbal kolesterol yang alami, aman, dan tidak membuat ketergantungan


MYCOL memiliki beragam keunggulan, apa saja?

  1. Alami karena terbuat dari 100% bahan herbal alami dan tanpa campuran bahan kimia berbahaya.
  2. Kemasan yang praktis membuatnya mudah dibawa ke mana saja.
  3. Mudah dikonsumsi karena diproduksi dalam bentuk kapsul siap minum.
  4. Aman karena diproses secara higienis, modern, dan terstandar.
  5. Telah terdaftar BPOM dengan nomor POM TR 173301701.

MYCOL | OBAT HERBAL UNTUK MENURUNKAN KOLESTEROL TINGGI BPOM


Selengkapnya tentang MYCOL Herbal Kolesterol, klik disini


BACA JUGA:

Ramuan Tradisional Penurun Kolesterol Tinggi dan Cara Membuatnya

7 Makanan Berlemak yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Mengkudu

6 Jenis Olahraga yang Efektif Menurunkan Kolesterol Tinggi

Kembali ke Atas